私のトレガーアプローチ体験
私がトレガーアプローチの施術を初めてうけた時に「心と体のバランスが整った」と思ったのと、なんともいえない充足感を感じました。体が楽になった安心感も相まって、心と体の繋がりを多分初めて感じたれたと思います。
痛かった足をケアしに来たのになんでこんなに心も楽になったんだろう?と不思議に思ったものでした。
自分が学びだすと、その疑問の答えはすべてトレガーアプローチのコンセプトにありました。
思い込みや決めつけなく、相手(の体を含む)をありのままに受け止めていく。
悪い方(状態)ではなく良い方、楽な方(状態)にフォーカスする。
ただ、楽しむ。
考えない、感じる。
無意識を意識化する。
それが、できなかったとしても、そうしようとする姿勢でいる事。その選択ができる事‥‥それは体にだけ言える事ではなく毎日の人間関係や生き方にまで関係していて、体を学びながら、私は人間としてのなんだかすごくおおきな財産に出会った気がしています。
もちろん、それまで悩まされていた腰痛も改善したり不眠がちだったのもよくなり体の変化も本当に大きいので本当に愛してやまないトレガーなのですが残念なくらい知られてないこのトレガーアプローチ。笑。
最近はそこもなんだか愛おしいかったりしています。
しかしながら本当に必要な方には是非うけてもらいたいので、もしご質問等があれば遠慮なくご相談ください。私でよければ、ご一緒に伴走させていただきます。